9.3 Klantbeoordeling QDNA
9.3 Klantbeoordeling QDNA
Meta description: Artrose in je heup of knie? Met het bewezen GLA:D-programma helpen we je bij FysioQ | ErgoQ in Sittard, Susteren en Echt weer beter bewegen.
Artrose van je heup of knie kan zorgen voor pijn, stijfheid en beperkingen in je dagelijks leven. Bewegen wordt dan lastiger en soms ga je activiteiten juist vermijden, terwijl goed bewegen juist belangrijk is. Met het GLA:D-programma helpen we je bij FysioQ | ErgoQ in Sittard, Susteren en Echt om weer met vertrouwen te bewegen. Samen kijken we verder dan de pijn alleen, naar wat jij weer wilt kunnen.
GLA:D staat voor Good Life with osteoArthritis in Denmark en is een specifiek behandelprogramma voor mensen met artrose van de heup of knie. Het programma combineert kennis over artrose met gerichte oefentherapie, zodat je beter en met meer vertrouwen leert bewegen en zo actief mogelijk blijft. Vaak hoef je daarbij niet meteen aan een operatie of medicatie te denken.
GLA:D is een bewezen effectief programma en bestaat uit twee onderdelen: voorlichting over artrose, pijn en het belang van bewegen en trainen, en oefentherapie gericht op mobiliteit, stabiliteit en kracht. Het doel is niet om de artrose weg te nemen, maar om je functioneren en je kwaliteit van leven te verbeteren. Veel mensen ervaren daardoor minder klachten en pijn.
GLA:D is geschikt wanneer je artrose in je heup of knie hebt en beter en met meer vertrouwen wilt leren bewegen. Twijfel je of het programma bij jouw situatie past? Vraag het gerust, dan kijken we samen wat zinvol is. GLA:D kan je onder andere helpen bij:
Herken je dit? Neem gerust contact op, dan kijken we samen naar een aanpak die bij je past.
GLA:D valt onder fysiotherapie. Bij heup- of knieartrose wordt fysiotherapie afhankelijk van je situatie en polis vergoed vanuit de aanvullende of basisverzekering. Hoeveel je vergoed krijgt, hangt af van je verzekering. Controleer je voorwaarden of neem contact met ons op, dan kijken we graag met je mee.
Het GLA:D-programma is een bewezen effectief behandelprogramma voor mensen met artrose van de heup of knie. GLA:D combineert voorlichting over artrose en pijn met gerichte oefentherapie voor mobiliteit, stabiliteit en kracht. Het doel is niet om de artrose weg te nemen, maar om je beter te laten bewegen, je klachten te verminderen en je kwaliteit van leven te vergroten.
Ja, GLA:D is speciaal ontwikkeld voor mensen met knieartrose of heupartrose. Door een combinatie van voorlichting en gerichte oefentherapie leer je beter en met meer vertrouwen bewegen, waardoor je gewricht sterker en beter belastbaar wordt. Veel mensen ervaren minder pijn en stijfheid en kunnen hun dagelijkse activiteiten weer beter uitvoeren.
Bij artrose hoef je vaak niet meteen aan een operatie of medicatie te denken. GLA:D richt zich op beter bewegen en het versterken van de spieren rond je gewricht, waardoor veel mensen minder klachten ervaren. Of een operatie in jouw situatie aan de orde is, hangt van veel factoren af en bespreek je met je arts. GLA:D kan een waardevolle stap zijn voordat verdere behandeling nodig is.
Het GLA:D-programma bestaat uit voorlichting over artrose en een reeks oefensessies onder begeleiding, verdeeld over een aantal weken. De precieze invulling stemmen we af op jouw situatie en mogelijkheden. Tijdens de intake bespreken we hoe het programma eruitziet en wat je kunt verwachten, zodat je goed weet waar je aan begint.
Voor GLA:D kun je in Sittard, Susteren en Echt vaak rechtstreeks bij ons terecht, zonder verwijzing van de huisarts. We starten met een intake om te beoordelen of het programma bij jouw artroseklachten past. Kom je via je huisarts of specialist, dan stemmen we het programma daar uiteraard goed op af.
