9.3 Klantbeoordeling QDNA
9.3 Klantbeoordeling QDNA
Pijn is een belangrijk signaal van je lichaam en helpt je om grenzen te herkennen. Maar wanneer pijn langer dan drie maanden aanhoudt, spreken we van chronische pijn, en dan werkt dat signaal niet meer zoals het hoort. Aanhoudende pijn kan je leven op veel vlakken raken: je werk, je slaap, je stemming en je sociale leven. Bij FysioQ | ErgoQ in Sittard, Susteren en Echt kijken we samen verder dan de pijn alleen, naar wat de klachten in stand houdt en naar wat jij nodig hebt om weer grip te krijgen op je dagelijks leven.
Bij chronische pijn is er niet altijd sprake van schade aan je lichaam. Vaak houden meerdere factoren de klachten samen in stand. Soms ontstaat de pijn na een blessure, operatie of ziekte, maar klachten kunnen ook blijven bestaan zonder duidelijke lichamelijke oorzaak. Chronische pijn kan overal zitten, bijvoorbeeld als aanhoudende pijn in je onderrug, schouder of knie, of als pijn in meerdere spieren en gewrichten tegelijk. Ook vermoeidheid speelt er vaak een rol bij. Er zijn diverse factoren die je klachten kunnen beïnvloeden zoals belasting, stress, slaapproblemen, angst of minder kracht.
Klachten die je kunt ervaren:
Bij de behandeling van chronische pijn kijken we verder dan alleen de plek waar het pijn doet. Iedere behandeling begint met een uitgebreide intake, waarin we samen je klachten, dagelijkse belasting en persoonlijke doelen bespreken. We kijken daarbij niet alleen naar je lichaam, maar ook naar factoren zoals stress, leefstijl, werk, ontspanning en herstel. Het doel is niet alleen minder pijn, maar vooral beter functioneren en meer kwaliteit van leven.
Juist bij chronische pijn is die brede aanpak belangrijk, en daarom kijken we naar het totaalplaatje. Onze fysiotherapeuten en ergotherapeuten werken hier intensief samen. Waar de fysiotherapie zich richt op geleidelijk bewegen, kracht, conditie en vertrouwen in je lichaam, helpt de ergotherapie je om je energie te verdelen en je dagelijkse activiteiten, werk en hobby’s weer op te pakken op een haalbare manier. Speelt spanning of stress een grote rol, dan kijken we samen met onze psychosomatische fysiotherapeuten en ergotherapeuten. Waar nodig betrekken we ook andere zorgverleners. Zo bouwen we samen aan één compleet plan.
De behandeling kan onder andere bestaan uit:
Herken je jezelf hierin en loop je al langere tijd rond met aanhoudende pijn? Je hoeft er niet mee te blijven doorlopen. Bij chronische pijn valt er, ook als volledige pijnvrijheid niet altijd haalbaar is, vaak veel te winnen in hoe je je voelt en wat je weer kunt. Bij FysioQ | ErgoQ in Sittard, Susteren en Echt denken we met je mee en stellen we samen een aanpak op die bij jou past. Neem gerust contact op, dan kijken we samen verder naar wat voor jou wel mogelijk is.
Van chronische pijn spreken we wanneer pijn langer dan drie maanden aanhoudt. Bij chronische pijn is er niet altijd sprake van schade aan je lichaam, vaak houden meerdere factoren de klachten samen in stand, zoals belasting, stress, slaap en conditie. Daardoor werkt pijn niet meer als een zuiver waarschuwingssignaal. Bij de behandeling kijken we daarom naar het geheel, niet alleen naar de pijnlijke plek.
Bij het omgaan met chronische pijn helpt het vaak om geleidelijk in beweging te blijven, je energie slim te verdelen en te letten op de balans tussen inspanning en ontspanning. Volledig rust nemen verergert klachten meestal juist. Wij helpen je om je grenzen te leren herkennen en je belasting stap voor stap op te bouwen, zodat je meer grip krijgt op je pijn en je dagelijks leven.
Ja, fysiotherapie kan goed helpen bij chronische pijn. We werken aan het geleidelijk opbouwen van bewegen, aan kracht en conditie en aan het herwinnen van vertrouwen in je lichaam. Omdat bij chronische pijn vaak meerdere factoren meespelen, richten we ons niet alleen op de pijn zelf, maar vooral op beter functioneren in je dagelijks leven en op meer kwaliteit van leven.
Bij chronische pijn werken onze fysiotherapeuten en ergotherapeuten intensief samen. De fysiotherapie richt zich op bewegen, kracht en belastbaarheid, de ergotherapie op het verdelen van je energie en het weer oppakken van dagelijkse activiteiten, werk en hobby’s. Door beide te combineren, pakken we zowel je lichamelijke klachten als de gevolgen voor je dagelijks leven aan, in één samenhangend plan.
Ja, chronische pijn en vermoeidheid gaan vaak samen, en ook stress speelt regelmatig een rol. Pijn kost energie en kan je slaap verstoren, terwijl spanning de pijn juist kan versterken. Zo houden ze elkaar in stand. Daarom kijken we naar het geheel en betrekken we bij een grote rol van spanning onze psychosomatisch fysiotherapeuten, zodat we de vicieuze cirkel kunnen doorbreken.
Leven met chronische pijn betekent niet dat je niets aan je klachten kunt doen. Ook als volledige pijnvrijheid niet altijd haalbaar is, valt er vaak veel te winnen: minder klachten, meer energie en beter functioneren in je dagelijks leven. We kijken samen naar wat voor jou wel mogelijk is en werken stap voor stap aan meer grip, vertrouwen en kwaliteit van leven.
Voor fysiotherapie bij chronische pijn heb je meestal geen verwijzing van de huisarts nodig. Je kunt in Sittard, Susteren en Echt rechtstreeks bij ons terecht. We beginnen met een uitgebreide intake om een goed beeld te krijgen van je klachten en wat er meespeelt. Kom je via je huisarts of specialist, dan stemmen we de behandeling daar uiteraard goed op af.
